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林志玲吃香蕉引風潮? 錯誤瘦身方式小心賠上健康

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風靡一時的「香蕉減肥法」最近又掀起話題。繼許多報導指出第一名模林志玲與藝人大S表示曾嘗試吃香蕉來維持纖細身材

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光補鈣不補維生素D 仍有骨鬆危機!

attachments/201305/9316385153.jpg可能沒想過,因為愛美,一出門就全身擦滿高係數防曬乳,可能成為骨鬆元兇之一!防曬品防曬係數達SPF 8,就會阻止人體90%

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標籤: 維生素D

DHC 健康食品食用方法 (二)

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發問者: sakana ( 初學者 5 級) 
發問時間: 2009-

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藍莓 漿果能減緩記憶力衰退

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有項大型研究顯示,一星期至少吃一次漿果,可以避免大腦有年齡相關的記憶力喪失。
  
  漿果,尤其是藍莓,富含花青素抗氧化物

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標籤: 藍莓

女星瘦身秘方不輸甄嬛 減重成分藤黃果PK息肌丸

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《後宮甄嬛傳》中演出古代嬪妃使用趙飛燕配方「息肌丸」瘦身,以求跳出曼妙舞姿,重獲皇帝青睞。時至今日,要在女性族群中顯露頭

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請問DHC的健康食品食用方法...(一)

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發問者: 〃于小瑄〃 ( 初學者 5 級)&nbs

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標籤: DHC 食用方法

幫免疫力加分!5類超強食物

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明明沒有做什麼事情,可是就是覺得一個月可以小感冒好幾次,或是稍微著涼就生病了,身體的免疫力似乎難以發揮作用,甚至感冒生病

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標籤: 生薑 乳酸菌

抗癌大發現!生薑抑制肝癌細胞


人們常常在失去健康之後,才體會到健康的可貴。

除均衡飲食外~快去動一動吧! 安排自己和家人, 多多戶外走走, 上上健身房.

動起來, 照片中的自己和家人都會是燦爛微笑的活在當下.

在您閱讀麻衣的文章有所獲的同時也請您也幫我點一下&廣&告吧, 舉手之勞~

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~ "許多的人終其一生只為追求財富,但是當成功追求到財富以後卻無福享受。"~

~ "適當得追求成功、追求財富可行,但是不要忘記健康勝於一切、而唯有運動能常保你的健康。"~