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口服玻尿酸抗乾癢 意外成就不老童顏

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一名約50出頭從事導遊工作的女性,因先天性膚質敏感,一般保養品幾乎一擦就過敏,很難找到適合的護膚品。在秋冬季節或到乾冷氣

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蝦紅素的由來和功用和特色

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**「蝦紅素」為廣泛存在於動植物、藻類、微生物中的一種葉黃素類色素,亦是類胡蘿蔔素家族的一員,而其抑制及清除自由基的能力

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標籤: 蝦紅素

上班族睡不好 3種必需維他命助眠

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良好的睡眠品質有助於消除疲勞,放鬆心情,補充隔天白天工作所需的元氣和活力,不過隨著經濟景氣持續委靡,上班族每天有忙不完的

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omega-3脂肪酸-DHA、EPA、DPA

每週吃兩份魚,疾病死亡風險降27% 

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多數人都有基本的飲食常識,多吃魚有益健康,因為魚體內豐富的omega-3脂

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標籤: DHA EPA

吃出好記性?3類強記食物藏陷阱

吃出好記性?3類強記食物藏陷阱

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藍莓含有大量花青素,是抗氧化能力強的水果,向來被視為延緩記憶 …
根據統計,國

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標籤: 銀杏 藍莓 魚油 EPA DHA

膠原蛋白吃的好?還是擦的有效?

細胞的支架:膠原蛋白

近年來,膠原蛋白在生技產業備受矚目,廣泛應用在美容保養品、保健食品等。業者聲稱這些產品能達到美容功效

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標籤: 膠原蛋白

關節不卡卡 關節凍齡 趴趴走也不怕

「預防勝過於治療」是永保關節健康的不二法則,因此,多注意生活層面上的小細節,關節才能陪你走長遠的路。

為避免骨質疏鬆症,

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血脂控制率不佳!台灣居亞洲之末

血脂是心血管疾病的高危險群,中華民國心臟學會調查指出,台灣的血脂控制率平均為24%,居亞洲之末。尤其風險越高的病人,包括

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標籤: 紅麴 甲殼素

人們常常在失去健康之後,才體會到健康的可貴。

除均衡飲食外~快去動一動吧! 安排自己和家人, 多多戶外走走, 上上健身房.

動起來, 照片中的自己和家人都會是燦爛微笑的活在當下.

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~ "許多的人終其一生只為追求財富,但是當成功追求到財富以後卻無福享受。"~

~ "適當得追求成功、追求財富可行,但是不要忘記健康勝於一切、而唯有運動能常保你的健康。"~