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關節不卡卡 關節凍齡 趴趴走也不怕

「預防勝過於治療」是永保關節健康的不二法則,因此,多注意生活層面上的小細節,關節才能陪你走長遠的路。

為避免骨質疏鬆症,

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血脂控制率不佳!台灣居亞洲之末

血脂是心血管疾病的高危險群,中華民國心臟學會調查指出,台灣的血脂控制率平均為24%,居亞洲之末。尤其風險越高的病人,包括

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標籤: 紅麴 甲殼素

破解體重控制迷思 醫師教你減體重

attachments/201401/6366145079.jpg不論是因為愛美,還是為了身體健康,體重控制早已成為全民運動,關於體重控制的方法,大家都很想知道,但也存在許多迷思,讓專業

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為什麼要補充維他命?

【大紀元2013年04月19日訊】平時就要補充綜合維他命,許多人都會有一種想法,有沒有簡單一點、便宜一點,卻又能周全的維

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標籤: 維他命

人們常常在失去健康之後,才體會到健康的可貴。

除均衡飲食外~快去動一動吧! 安排自己和家人, 多多戶外走走, 上上健身房.

動起來, 照片中的自己和家人都會是燦爛微笑的活在當下.

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~ "許多的人終其一生只為追求財富,但是當成功追求到財富以後卻無福享受。"~

~ "適當得追求成功、追求財富可行,但是不要忘記健康勝於一切、而唯有運動能常保你的健康。"~