瀏覽模式: 普通 | 列表

橄欖油 - 食用好油 健康 輕鬆 順暢~

attachments/201608/3154799899.jpg

【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】吃好油,才能趕走壞油!健康用油意識抬頭,網路上常會出現類似:「吃亞麻仁油能促進腦筋靈活

[閱讀全文]

標籤: 橄欖油

蔓越莓預防泌尿道感染!關鍵成分無可替代?

attachments/201607/2566646179.jpg 

夏季潮濕又悶熱,許多女性飽受泌尿道感染之苦,為了減輕頻尿、尿急、排尿灼熱等不適症狀,習慣性喝蔓越莓汁舒緩和預

[閱讀全文]

標籤: 蔓越莓

益菌幫忙 通暢不卡卡

attachments/201606/1624308169.jpg

(健康醫療網/記者林怡亭報導)
30歲的方小姐從事科技製造業,每天面對工作壓力,又擔心自己會不會出現在下一波無薪假名單內,

[閱讀全文]

維他命C不足 飲食不均衡造成

attachments/201606/1617541663.jpg

研究顯示,血漿中維生素C濃度與健康有顯著關連性。專家建議,每日除3蔬2果,應多補充富含維生素C食材,如芭樂、奇異果、番茄

[閱讀全文]

標籤: 維他命C

耳鳴! 蜂王之子 蜂王乳 來協助你~

attachments/201605/4882836218.jpg

嘉義一名59歲退休老師,3年前爬山下山途中突然出現耳鳴,但下山後症狀仍未好轉,甚至嚴重影響生活,只好求助於民俗療法,一度

[閱讀全文]

手腳常麻木?吳家誠教授告訴你如何預防

attachments/201605/1200789768.jpg

許多年長的人,甚至健康保養不佳的年輕人,容易有手腳麻木的現象,台灣師範大學化學系教授吳家誠表示,飲食不平衡,缺乏運動或是

[閱讀全文]

標籤: 維他命B

更年期對策 - 凱格爾運動 對抗尿失禁 無力

attachments/201605/5431258118.jpg

凱格爾(骨盆底肌肉)運動法
根據最近資料統計,25至55歲之間婦女當中約有20%,55歲以上約有30%左右,有不同程度的尿

[閱讀全文]

曬太陽能防 流感?專家:靠 維他命D

attachments/201605/3012007897.jpg

 

全台流感大爆發,從去年7月一直到23號,累計重症高達771例,創5年來新高,其中又以50歲到64歲重症病例最

[閱讀全文]

標籤: 維他命D

人們常常在失去健康之後,才體會到健康的可貴。

除均衡飲食外~快去動一動吧! 安排自己和家人, 多多戶外走走, 上上健身房.

動起來, 照片中的自己和家人都會是燦爛微笑的活在當下.

在您閱讀麻衣的文章有所獲的同時也請您也幫我點一下&廣&告吧, 舉手之勞~

鼓勵我一下~ 讓我 勞動有所得, 互助互惠~謝謝您!

~ "許多的人終其一生只為追求財富,但是當成功追求到財富以後卻無福享受。"~

~ "適當得追求成功、追求財富可行,但是不要忘記健康勝於一切、而唯有運動能常保你的健康。"~