請問DHC的健康食品食用方法...(一)

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發問者: 〃于小瑄〃 ( 初學者 5 級) 
發問時間: 2008-09-26 14:29:28 '

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我現在手邊有DHC的健康食品
薏仁精華(配合開水食用)
維他命B群(飯後配合開水食用)
維他命C(飯後配合開水食用)
維他命E(飯後配合開水食用)
膠原蛋白(配合開水食用)
請問...
要怎麼吃才能夠讓這些健康食品發揮到最好的效果呢??? 2008-09-26 19:44:24 補充
 
那請問對於DHC的健康食品還有哪些比較推薦的呢???

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回答者: 小伶子 ( 初學者 5 級 ) 
回答時間: 2008-09-26 16:03:16

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你好~
(維他命B群)你可以吃完早餐時服用,因為它的功效是在提神與促進新陳代謝;所以你應在早餐後服用,因為它是屬於水溶性的維他命,因此也可以在早上出門時服用。
(薏仁精華)你可以在吃完早餐時服用,可以增進他的功效。
(維他命E)是屬於脂溶性維他命,所以一定要在飯後服用,一方面可以方便吸收,另依方面也可以方便把過多的排掉。所以我建議你在早餐或午餐後服用。
(維他命E、膠原蛋白)維他命C是用來美白與排毒,再加上他是屬於水溶性維他命,所以可以不用在餐後服用,過多的維他命C自然會從尿液排出。
而維他命C可以幫助膠原蛋白提高他的功效,所以建議你在睡前一起服用。

早上可以利用薏仁精華來幫助美白,而晚上可以利用維他命C與膠原蛋白來增加身體排毒與改善皮膚膚質。

我個人服用方式,也是在睡前一起服用維他命C與膠原蛋白。

若有任何問題可以在問我

本文摘自: Yahoo奇摩 知識+

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1608092604145

 

 

維他命B群

 

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薏仁精華

 

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維他命C 按我前往麻衣購買

 

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標籤: DHC 食用方法
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