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升學壓力大 造成十二指腸潰瘍與吐血

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一名南部明星高中男學生剛進高中一年級就出現吐血症狀,除了吐血,也有脹氣、消化不良,醫師檢查免疫功能、胃幽門螺旋桿菌,一切

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標籤: 壓力

走過憂鬱!醫師抗發炎飲食3法寶 (Omega3 - 亞麻仁 紫蘇)

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大腦「微發炎」,當心「心」也跟著發炎失常!根據董氏基金會2013年資料顯示,台灣約有209萬成人有明顯的憂鬱情緒需要協助

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江蕙因眩暈而封麥?暈吐苦不堪言

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江蕙因眩暈而封麥?暈吐苦不堪言

作者:中時健康 楊格非/台北報導

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  國內資深歌手江蕙日前宣布2015「祝福」巡

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吃出好心情

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  • 吃什麼食物,才會有好心情?
  • 你是壓力太大,就會找食物慰藉的人嗎?事實上,選擇某些食物,的確能適時地舒緩壓力,到底哪些

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    擺脫疲勞 從飲食、睡眠做起

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    擺脫疲勞一族 從飲食、睡眠做起

    黃小姐在媒體業服務,工作時間很長,壓力更是大,經常覺得很疲累,晚上睡不著,白天昏昏欲睡,精

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    壓力好大?快來學 生活紓壓法 - 對自己好一點

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    眉頭緊鎖、脈搏急速跳動、感到呼吸困難嗎?這些徵兆都說明了你需要放鬆,來看看有哪些方法,能避免你被龐大的壓力和緊張情緒給淹

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    標籤: 壓力 開心草

    壓力大 女性年胖5公斤

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    壓力大的婦女一年可增加約五公斤的體重。俄亥俄州立大學精神與生理學教授傑安克萊瑟表示,研究顯示壓力大的婦女,熱量消耗卻較少

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    人們常常在失去健康之後,才體會到健康的可貴。

    除均衡飲食外~快去動一動吧! 安排自己和家人, 多多戶外走走, 上上健身房.

    動起來, 照片中的自己和家人都會是燦爛微笑的活在當下.

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    鼓勵我一下~ 讓我 勞動有所得, 互助互惠~謝謝您!

    ~ "許多的人終其一生只為追求財富,但是當成功追求到財富以後卻無福享受。"~

    ~ "適當得追求成功、追求財富可行,但是不要忘記健康勝於一切、而唯有運動能常保你的健康。"~