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植物固醇攝位 逼走壞膽固醇 日食2克 三周降10%

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提起降膽固醇,除了燕麥,不得不提營養界的另一新星——植物固醇。它十分「厲害」,美國心臟學會建議,

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烤肉大餐後 降膽固醇就靠它!! 植物固醇

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在健康最重要的前提下,大家都知道要降脂降膽,卻又難以抗拒高脂飲食,於是有排油丸、降脂王的出現!最近有廣告宣稱,只要服食植

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標籤: 植物固醇

高膽固醇族的另一救星 植物固醇!

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★什麼是植物固醇,為何植物固醇可降低血中膽固醇?
植物固醇,又稱植醇,植醇是存在植物界的天然固醇,與膽固醇有許多相似之處。

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植物固醇,健康新救星

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跟高膽固醇說再見
每天只要攝取2~3克的植物固醇持續3週以上,就可以降低總膽固醇和壞膽固醇的LDL-C低密度膽固醇約5~1

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標籤: 植物固醇
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人們常常在失去健康之後,才體會到健康的可貴。

除均衡飲食外~快去動一動吧! 安排自己和家人, 多多戶外走走, 上上健身房.

動起來, 照片中的自己和家人都會是燦爛微笑的活在當下.

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~ "許多的人終其一生只為追求財富,但是當成功追求到財富以後卻無福享受。"~

~ "適當得追求成功、追求財富可行,但是不要忘記健康勝於一切、而唯有運動能常保你的健康。"~