瀏覽模式: 普通 | 列表

注意! 天冷易引起關節發炎與不適

attachments/201612/4473050230.jpg

天氣轉涼關節先發難!關節炎自保靠這幾招

天氣明顯轉涼,對於年紀較大的人來說,隨著氣溫日漸下降,導致關節局部血液循環受到影響

[閱讀全文]

只要每天233 簡單養好骨本 - 骨質疏鬆症學會推廣

attachments/201610/9453647181.jpg   attachments/201610/0893068706.jpg

根據國際骨質疏鬆基金會(IOF)最新調查數據,每3秒就有1個骨骼脆弱案例,男女比約3:7,全球

[閱讀全文]

彎腰駝背!! 骨質疏鬆可能致命

attachments/201609/2416262505.jpg
斗六1名60歲的陳姓婦人,近年來發現自己駝背愈來愈嚴重,腰桿子總是挺不直,腰酸背痛的情形也愈來愈厲害,前幾天跌了一跤後竟

[閱讀全文]

男性更年期症狀多元化

attachments/201605/1080343693.jpg
中年男性若發現體力下降,整天無精打采,對於運動也興趣缺缺,下班後老是疲憊不堪,情緒不佳,恐怕是「男性更年期」已經上身!就

[閱讀全文]

重聽 - 缺鈣 缺鋅 缺礦物質 補充與保健之道

attachments/201604/7891549976.jpg

重聽對於台灣老年人來說盛行率相當高,常常造成他們雞同鴨講、影響社交生活;

為了遠離無聲世界,下列5個方法可以防重聽。根據統

[閱讀全文]

增強好「骨」氣 食補有一套

attachments/201508/7383898082.jpg

骨質疏鬆為全球第二大重要疾病,台灣骨折率卻是亞洲第一,顯示全民「骨勢」頹落。可能原因與喝咖啡、濃茶、酒精、作息紊亂、體重

[閱讀全文]

維他命礦物質吃太少 99%國人"隱性飢餓" (影音)

  

綜合礦物質30天 - 按我到麻衣購買  綜合維他命

台灣人的飲食習慣走向精緻化,而這種吃得飽吃得好卻不均衡的狀況越來越嚴重,根據調查&

[閱讀全文]

鈣鎂補充~化解惱人的孕期抽筋問題

attachments/201502/2876081359.jpg
 
很多孕媽咪都曾遇上小腿抽筋的情況,有人認為和循環不良及缺鈣、缺鎂有關係,真的是這樣嗎?
 
有沒有什麼

[閱讀全文]

標籤:  

人們常常在失去健康之後,才體會到健康的可貴。

除均衡飲食外~快去動一動吧! 安排自己和家人, 多多戶外走走, 上上健身房.

動起來, 照片中的自己和家人都會是燦爛微笑的活在當下.

在您閱讀麻衣的文章有所獲的同時也請您也幫我點一下&廣&告吧, 舉手之勞~

鼓勵我一下~ 讓我 勞動有所得, 互助互惠~謝謝您!

~ "許多的人終其一生只為追求財富,但是當成功追求到財富以後卻無福享受。"~

~ "適當得追求成功、追求財富可行,但是不要忘記健康勝於一切、而唯有運動能常保你的健康。"~