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幸福 十元有找 $9.99 The Meaning of Life is On Sale Now!

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幸福,十元有找
幸福卻只是你去改變你的

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標籤: 開心

退休憂鬱風險增!9大祕訣老年快樂生活

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有次餐敘,60出頭、即將屆齡退休的陳醫師問我:退休生活應如何安排?是否該繼續行醫?英國經濟事務研究所於2013年發表的流

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憂鬱症專欄 之一 憂鬱症症狀

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在日本,一年之中三月常被說成是最多想不開案件的月份。你有充足睡眠嗎?失眠,心情低落憂鬱的狀態,"憂鬱症&quo

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壓力大 女性年胖5公斤

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壓力大的婦女一年可增加約五公斤的體重。俄亥俄州立大學精神與生理學教授傑安克萊瑟表示,研究顯示壓力大的婦女,熱量消耗卻較少

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人們常常在失去健康之後,才體會到健康的可貴。

除均衡飲食外~快去動一動吧! 安排自己和家人, 多多戶外走走, 上上健身房.

動起來, 照片中的自己和家人都會是燦爛微笑的活在當下.

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~ "許多的人終其一生只為追求財富,但是當成功追求到財富以後卻無福享受。"~

~ "適當得追求成功、追求財富可行,但是不要忘記健康勝於一切、而唯有運動能常保你的健康。"~